Esittelyssä hierojamme Jari Mäkelä

Jari Mäkelä

Koulutettu hieroja / Klassinen hieronta / Urheiluhieronta

Olen Jari, koulutettu hieroja ja urheiluhieroja, jolla on vahva tausta sekä kestävyysurheilusta, että voimaharjoittelusta. Urani aikana olen kohdannut paljon erilaisia asiakkaita niin työssä kuormittuneita toimistotyöläisiä kuin aktiiviliikkujia sekä tavoitteellisia urheilijoita.

Hierojana lähestyn jokaista asiakasta yksilöllisesti ja analyyttisesti. En keskity vain oireisiin, vaan pyrin ymmärtämään niiden juurisyitä ja soveltamaan juuri kyseiseen tilanteeseen sopivia tekniikoita.

Oli kyse sitten lihaskireyksistä, liikerajoituksista tai palautumisen tukemisesta, hoitoni on aina asiakaslähtöistä ja tavoitteellista.

Vuosien kokemus ultrajuoksusta on antanut minulle käytännön ymmärrystä siitä, miten keho käyttäytyy pitkäkestoisen kuormituksen aikana, ja miten sitä voidaan tukea palautumisen ja huollon kautta. Tämä yhdistettynä nykypäivän tavoitteelliseen voimaharjoitteluun luo vahvan pohjan kokonaisvaltaiselle kehonhuollolle.

Jos arvostat huolellista ja ajatuksella tehtyä hierontaa sekä selkeitä, juuri sinulle räätälöityjä kotihoito-ohjeita, olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni.

Palvelen suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi. I provide service in Finnish, Swedish, and English. Jag betjänar på finska, svenska och engelska

Erikoisosaamiset

• Raajanivelten liikkuvuuden edistäminen
• Faskiakäsittely ja faskioiden avaaminen
• Juoksijan ja voimaharjoittelijan kehonhuollon erityistarpeet

Vahvuudet

• Tarjoan asiakasta kuuntelevaa ja tavoitteellista hoitoa
• Annan personoidut kotihoito-ohjeet, jotka tukevat hoidon vaikutuksia
• Ymmärrän urheilijan ja kuntoilijan kehon tarpeita käytännön kautta
• Sovellan hoidon intensiteettiä asiakkaan tilanteen mukaan
• Kokonaisvaltainen lähestymistapa, ei pelkkää pintakäsittelyä, vaan kehon toiminnan ymmärtämistä